"ESPAGUETIS EN SALSA DE CHAMPIÑONES"
Ingredientes para Espaguetis en Salsa de Champiñones
miércoles, 28 de agosto de 2013
Receta #7. Espaguetis en salsa champiñones.
"ESPAGUETIS EN SALSA DE CHAMPIÑONES"
Ingredientes para Espaguetis en Salsa de Champiñones
Receta #6. Jugo para Uvas.
Ingredientes:
- 1 taza de uvas sin semillas.
- 2 tallos de apio picados.
Receta #5. Para perder peso menos de 1000 calorías.
Ensaladas diet
con pescados y mariscos
Para elaborar las ensaladas, hay
que tener muy en cuenta la calidad de los productos ya que el pescado debe ser
fresco al igual que las verduras.
Los aderezos que mejor se integran a este tipo de ensaladas son el aceite de oliva, la salsa de soja y el vinagre.
Ensalada de merluza
Ingredientes:
Ingredientes:
·
Un kilo de
merluza sin piel ni espinas
·
Dos tomates
·
Un limón
·
Cuatro huevos cocidos
·
Una cebolla
·
Dos cucharadas de mayonesa light
·
Sal y pimienta
Frases de Varios Personajes. Reflexiona.
La vida requiere de personas que puedan retroalimentarse y ver un norte con la finalidad de mejorar su camino y enseñarle que no esta solo en esta vida. Personas de visión, de caracter, sencillas llenas de amor, capaces de sentir al sinple roce del viento.
Paulo Coelho y sus frases
Paulo Coelho de Souza, interesante la vida de un gran escritor. Conozcamos un poco de el.
Se dice que es uno de los escritores más leídos del mundo con más de 150 millones
de libros vendidos en más de 150 países, traducidos a 80 lenguas. Ha
recibido destacados premios y reconocimientos internacionales, como la
prestigiosa distinción Chevalier de L' Ordre National de La Legión d'
Honneur del gobierno Francés, la Medalla de Oro de Galicia y el premio
Crystal Award que concede el Foro Económico Mundial, entre muchos otros
premios que ha obtenido gracias a su gran éxito. Además de recibir
destacados premios y menciones internacionales, en la actualidad es
consejero especial de la Unesco para el programa de convergencia
espiritual y diálogos interculturales así como Mensajero de la Paz de
Naciones Unidas. Ahora disfrutemos de las Frases de Paulo Coelho.
He aquí Frases de Paulo Coelho:
sábado, 3 de agosto de 2013
Obtener un Vientre Plano con Fitoterapia
En muchas ocasiones, el estrés, los
desordenes digestivos, el estreñimiento, o la menstruación y la menopausia,
tienden a hinchar el vientre aumentando la talla general del cuerpo. Para ello
hay varias soluciones como hacer muchos abdominales, realizar algún tipo de
régimen específico o ayudarse con las sanas propiedades de algunas plantas.
Las plantas que proponemos se pueden tomar de
diferentes maneras pudiendo combinar entre ellas para obtener un vientre plano. Sus efectos son varios aunque predomina
el hecho de desinflamar el abdomen y facilitar las digestiones además de los
efectos diuréticos que permiten reducir la molesta retención de líquidos. La
lista de plantas que proponemos tienen diferentes propiedades y formas de ser
ingeridas con lo cual se puede escoger aquella o aquellas que sean más
adecuadas para cada caso. Por otro lado, hay que recordar que las propiedades
de las plantas provienen de sus sustancias (medicinales) de las que tampoco hay
que abusar si no se desea coger una indigestión
Propiedades del Psyllium
Propiedades del Psyllium.
¿QUE ES EL PSYLLIUM?
El Psyllium (Plantago ovata) es un llantén
de la familia de las poligonáceas. La epidermis o cáscara de las semillas de
esta planta es muy utilizada para regular el funcionamiento del sistema
digestivo, puesto que es un mucílago hidrófilo que tiene la propiedad de
aumentar 14 veces su volumen al dispersarse en agua y por tanto forma un gel
con la misma que no es digerido por las enzimas gastrointestinales, aumentando
el volumen de las heces formadas y estimulando en gran medida el peristaltismo,
las propiedades del psyllium van mas
alla de lo que el ser humano puede inmaginar.
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