Enfermedades de los Ojos.

By: Mario Roberto Martinez 14:39 Enfermedades, Plantas Medicinales, Temas Generales No comments

OJOS HINCHADOS

¿Por qué se hinchan los ojos?, ¿Cómo evitar la hinchazón de ojos?, Remedios naturales para los ojos hinchados

OJOS HINCHADOS son aquellos que presentan un tamaño más grande de lo que en ellos es habitual por alguna causa interna o externa. Afortunadamente la mayoría de las veces no responden a problemas de los propios ojos sino que reflejan un desequilibrio del organismo, y, una vez superado, vuelven a la normalidad. Mientras tanto pueden producir tanto molestias personales como mala apariencia personal.

Síntomas/causas: ojos enrojecidos, cansados, dilatados, hinchados

ü Enfermedades de los ojos: Cualquiera de las enfermedades de los ojos puede ser la causa del cansancio ocular.

ü Enfermedades corporales: Algunas enfermedades corporales tienen su reflejo en los ojos, como la alergia, o la enfermedad de Crohn.

ü Malos hábitos: Adoptar unos malos hábitos de lectura, trabajar frente a una pantalla de ordenador, mirar la televisión muchas horas, trabajar en malas condiciones de luz, etc. son hábitos que fuerzan la vista y producen cansancio ocular.

ü Cansancio o falta de descanso o sueño: El exceso de trabajo, la falta de descanso o problemas de insomnio se reflejan en la mirada produciendo ojos hinchados.

ü Radicales libres: Una mala alimentación junto con unas condiciones ambientales agresivas - humo, polvo, productos químicos volátiles, polen de las plantas, etc. y la propia oxidación del organismo son la causa de la aparición de los radicales libres, para los cuales la visión es uno de los órganos más sensibles y de los más afectados.

ü Retención de líquidos: Un mal drenaje por retención de los líquidos situados debajo de los ojos produce una hinchazón a los tejidos que los rodean.

ü Edad: La edad produce un debilitamiento de los músculos que sostienen los ojos y la piel que los envuelve produciendo un aspecto de hinchazón muy característico en las personas mayores.

ü Llanto: Llorar produce hinchazón de los ojos.

Tratamiento adecuado para los ojos:

Un problema ocular requiere en primer lugar una visita previa al especialista para que dictaminen las causas reales del trastorno.

Entre los consejos principales para evitar o tratar los ojos hinchados tenemos:

ü Dormir o descansar lo suficiente. Es conveniente hacerlo con la cabeza para arriba y con una almohada debajo para facilitar el drenaje de la zona de los ojos.

ü Mantener una alimentación adecuada, rica en alimentos naturales, especialmente ricos en vitaminas (A, B, C, F) y minerales (zinc) evitando al máximo los tóxicos, como alcohol o tabaco. Deberá evitarse el consumo de sal que pudiera producir retención de líquidos.

ü Enfriar la hinchazón: Lavar bien los ojos con agua fría, aplicar una compresa mojada en agua muy fría o aplicar hielo durante 5 minutos debajo de los ojos después de llorar para reducir la inflamación. Aplicar este mismo tratamiento al levantarse por las mañanas si se tiene tendencia a sufrir hinchazón de ojos.

ü Evitar el contacto con flores o elementos que pudieran producir alergia.

ü Mantener unos buenos hábitos de lectura y de cuidado de la vista

Fitoterapia.

La función principal de la fitoterapia en el tratamiento de los ojos cansados supone la utilización de una serie de plantas que tienen como objetivo fundamental:

ü Plantas antiinflamatorias que reduzcan el cansancio ocular y la hinchazón de los ojos.

ü Plantas diuréticas que ayuden a eliminar líquidos retenidos.

Uso externo

Antiinflamatorios: Rebajan la inflamación y devuelven la elasticidad original a los tejidos.

Manzanilla: ( Matricaria chamomilla) Cuando tengamos los ojos enfermos - conjuntivitis, alergias, ojos cansados, orzuelos etc. - la presencia de varios componentes antiinflamatorios y antisépticos, así como los ácidos cafeico y linoleico, inhibidores de la reductasa altosa, enzima presente en el cuerpo humano cuyo exceso puede producir daños corporales, especialmente en los ojos, la hacen especialmente adecuada como colirio ocular natural (Infusión durante 15 minutos de una cucharada de flores secas en una taza de agua. Mojar una gasa y aplicar sobre los ojos) No administrar en caso de conjuntivitis alérgica o fiebre del heno.

También resulta adecuada la aplicación de compresas mojadas con la infusión al 50% de manzanilla y Eufrasia

Patatas: (Solanum tuberosum ) La aplicación de una rodaja cruda sobre los ojos hinchados ayuda a rebajar la inflamación. No comer la patata cruda.

Pepinos: (Cucumis sp ) Una de las muchas aplicaciones interesantes del pepino es su capacidad para relajar los ojos cansados, humedecerlos y aliviarlos del enrojecimiento. La aplicación de un par de rodajas recién cortadas sobre los párpados, resulta un buen colirio natural y una buena solución antiedematosa para rebajar la hinchazón después de una jornada de mucho trabajo o de una larga noche de fiesta.

Uso interno

Diuréticos: Incrementan la micción y favorecen la eliminación de líquidos retenidos.

§ Cebolla: (Alium cepa L) (Comer la cebolla cruda en ensaladas o cocida con el caldo) (Triturar 150 gr. de cebolla y mezclar con el doble de vino blanco seco. Añadir 75 gr. de miel. Tomar 4 cucharadas al día)

§ Cerezo:

(Prunus Avium L.) (Comer los frutos maduros entre las comidas) ( Decocción durante 1/4 de hora de 50 gr. de pedúnculos secos por litro de agua. 3 tazas al día)

§ Colade caballo: (Equisetum arvense L.) (Decocción durante 30 minutos de 100 gr. de la planta seca por litro de agua. Poner una cucharadita por vaso de agua tres veces al día)

§ Dientede león: (Taraxacum officinale Web.) (Decocción durante 1/4 de hora de un puñado de hojas y raíces secas en litro y medio de agua. Tomar una taza antes de cada comida.) (Ensalada de hojas frescas)

§ Ortiga: La ortiga puede producir reacciones alérgicas en la piel, sin embargo, sería de gran ayuda para quienes sufren alergia al polen. "Una infusión de ortiga bloquearía el efecto de la histamina, aliviando y controlando los síntomas de esta alergia", explica la Dra. Serron Wilkie, naturópata del Colegio Nacional de Medicina Alternativa.